• 8 (495) 182-07-77
  • РАБОТАЕМ БЕЗ ВЫХОДНЫХ
  • Принимаем звонки с 9:00 до 21:00
  • Заказы на сайте – КРУГЛОСУТОЧНО
  • Доставляем ежедневно с 9:00 до 22:00
Корзина
Корзина

8 (495) 182-07-77

Книга рецептов Нутрикомп Дринк: Напитки

Введение


Питье – важный элемент правильного питания и лечебной диеты, назначенной врачом. Однако это вовсе не означает, что все питье сводится только к чистой кипяченой воде! Специалисты компании Б.Браун придумали множество простых и полезных рецептов с разными вкусами. Они помогут восстановить силы, улучшить общее состояние, добиться сбалансированного соотношения витаминов, микро- и макроэлементов.

Одна из основ коктейлей и шейков – смеси Нутрикомп Дринк, богатые полезными веществами, которые необходимы людям, придерживающимся лечебного питания. Но не менее важную роль играют цельное молоко, сметана, сливки, йогурт – молочный белок легко усваивается, снижает риск развития гастрита. Они нормализуют состояние кишечной микрофлоры, что уберегает от инфекций ЖКТ. В молоке есть много витаминов (А, С, РР, группы В) кальций, фосфор, магний, фтор, калий – все они нужны для здоровья полости рта и костной системы.

Третий важнейший элемент – фрукты, ягоды, цитрусы: манго, нектарины, яблоки, бананы, персики, груши, сливы, клубника, лимон. Перечислять все полезные вещества, которые есть в этих продуктах, можно очень долго. Укажем лишь на изобилие витамина С (лимон, клубника, манго), очень важного для здоровья слизистых оболочек и кожи, укрепления кровеносных сосудов и работы эндокринной, иммунной систем. Железо, калий, магний, витамины В, Е, К – все это можно получить из фруктов и ягод.

Также в состав некоторых рецептов включены грецкие орехи (амино- и полиненасыщенные жирные кислоты, фосфор, калий, магний, натрий, кальций, цинк, марганец, железо, витамины А, В1, В2, В6, В12, Е, С, К, РР, Омега-3). Они нужны для здоровья печени, ЖКТ, сердечно-сосудистой системы. А овсяные хлопья не только сделают ваш напиток более сытным, но и наполнят его марганцем, фосфором, натрием и витамином В1.


Клубничный микс

Уровень сложности Время приготовления Рецепт: Клубничный микс с Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом клубники
Рецепт: Клубничный микс с Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом клубники Рецепт: Клубничный микс с Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом клубники 5 минут Рецепт: Клубничный микс с Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом клубники

Ингредиенты:

  1. Нутрикомп Дринк Плюс с клубничным вкусом, 150 мл
  2. Свежая клубника, 150 г
  3. Сахар, 15 г
  4. Лимонный сок, 1 ч.л.
  5. Сметана, 1 ч.л.

Приготовление:

  • Вымойте и порежьте клубнику
  • Пропустите сахар с клубникой через сито (смешайте в миксере) и добавьте лимонный сок, сметану и Нутрикомп Дринк Плюс с клубничным вкусом
  • Энергично все перемешайте
  • Перелейте в стакан и подавайте с клубникой 

  • Вместо клубники можно использовать абрикосы, чернику, малину, киви, бананы, груши, персики

Энергетическая ценность

  • Энергия: 371,54 кКал;
  • Белки: 10,40 г;
  • Углеводы: 55,12 г;
  • Жиры: 11,48 г.

Коктейль из манго

Рецепт: Коктейль из манго с Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом ванили Уровень сложности Время приготовления
Рецепт: Коктейль из манго с Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом ванили Рецепт: Коктейль из манго с Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом ванили 5 минут Рецепт: Коктейль из манго с Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом ванили

Ингредиенты:

  1. Нутрикомп Дринк Плюс с ванильным вкусом, 200 мл
  2. Манго, 1 шт.

Приготовление:

  • Вымойте манго, очистите и нарежьте кубиками
  • Добавьте в блендер и залейте жидкой смесью Нутрикомп Дринк Плюс с ванильным вкусом
  • Взбейте до однородной массы
  • Перелейте в стакан

Энергетическая ценность

  • Энергия: 418 кКал;
  • Белки: 13,15 г;
  • Углеводы: 63,73 г;
  • Жиры: 10,36 г.

Шейк с нектаринами и яблочным соком

Уровень сложности Время приготовления Рецепт: Шейк с нектаринами, яблочным соком и с Нутрикомп Дринк Плюс персик-абрикос
Рецепт: Шейк с нектаринами, яблочным соком и с Нутрикомп Дринк Плюс персик-абрикос Рецепт: Шейк с нектаринами, яблочным соком и с Нутрикомп Дринк Плюс персик-абрикос 5 минут Рецепт: Шейк с нектаринами, яблочным соком и с Нутрикомп Дринк Плюс персик-абрикос

Ингредиенты:

  1. Нутрикомп Дринк Файбер со вкусом персик-абрикос, 150 мл
  2. Нектарины, 150 г
  3. Яблочный сок, 50 мл
  4. Сахар, 15 г

Приготовление:

  • Вымойте нектарины и порежьте мелкими кубиками
  • Пропустите нектарины, сахар и яблочный сок в миску через сито (смешайте в миксере)
  • Добавьте Нутрикомп Дринк Файбер со вкусом персик-абрикос
  • Ещё раз энергично перемешайте

Энергетическая ценность

  • Энергия: 381,58 кКал;
  • Белки: 10,86 г;
  • Углеводы: 63,41 г;
  • Жиры: 7,96 г.

Банановый коктейль

Рецепт: Банановый коктейль с Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом ванили Уровень сложности Время приготовления
Рецепт: Банановый коктейль с Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом ванили Рецепт: Банановый коктейль с Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом ванили 5 минут Рецепт: Банановый коктейль с Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом ванили

Ингредиенты:

  1. Нутрикомп Дринк Плюс с ванильным вкусом, 200 мл
  2. Бананы, 200 г
  3. Сливки (30%), 80 мл
  4. Йогурт (3,5%) 150 г
  5. Корица, 1/2 ч.л.
  6. Сок свежего лимона, 2 ч.л.

Приготовление:

  • Добавьте все ингредиенты в миксер
  • Взбейте до однородной массы
  • Добавьте Нутрикомп Дринк Плюс с ванильным вкусом, перемешайте и перелейте в стакан

Энергетическая ценность

  • Энергия: 785,46 кКал;
  • Белки: 20,97 г;
  • Углеводы: 79,76 г;
  • Жиры: 41,73 г.

Персиковый коктейль

Уровень сложности Время приготовления Рецепт: Персиковый коктейль с Нутрикомп Дринк Плюс персик-абрикос
Рецепт: Персиковый коктейль с Нутрикомп Дринк Плюс персик-абрикос Рецепт: Персиковый коктейль с Нутрикомп Дринк Плюс персик-абрикос 5 минут Рецепт: Персиковый коктейль с Нутрикомп Дринк Плюс персик-абрикос

Ингредиенты:

  1. Нутрикомп Дринк Файбер со вкусом персик-абрикос, 200 мл
  2. Персики (консервированные), 75 г
  3. Корица, 1/2 ч.л.

Приготовление:

  • Смешайте в миксере до однородной массы

Энергетическая ценность

  • Энергия: 367,80 кКал;
  • Белки: 14,49 г;
  • Углеводы: 48,79 г;
  • Жиры: 11,41 г.

Молочный коктейль «Груша Хелен»

Рецепт: Молочный коктейль Груша Хелен с Нутрикомп Дринк Плюс с шоколадным вкусом Уровень сложности Время приготовления
Рецепт: Молочный коктейль Груша Хелен с Нутрикомп Дринк Плюс с шоколадным вкусом Рецепт: Молочный коктейль Груша Хелен с Нутрикомп Дринк Плюс с шоколадным вкусом 5 минут Рецепт: Молочный коктейль Груша Хелен с Нутрикомп Дринк Плюс с шоколадным вкусом

Ингредиенты:

  1. Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом шоколада, 200 мл
  2. Груши (свежие или консервированные), 125 г
  3. Цельное молоко (3,5%), 100 мл
  4. Сливки (30%), 75 мл

Приготовление:

  • Смешайте все ингредиенты в миксере до однородной массы
  • Только потом добавляйте жидкую смесь Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом шоколада
  • Еще раз перемешайте и перелейте в стакан

Энергетическая ценность

  • Энергия: 675,23 кКал;
  • Белки: 17,94 г;
  • Углеводы: 58,41 г;
  • Жиры: 39,59 г.

Сливово-марципановый шейк

Уровень сложности Время приготовления Рецепт: Сливово-марципановый шейк с Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом ванили
Рецепт: Сливово-марципановый шейк с Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом ванили Рецепт: Сливово-марципановый шейк с Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом ванили 5 минут Рецепт: Сливово-марципановый шейк с Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом ванили

Ингредиенты:

  1. Нутрикомп Дринк Плюс с ванильным вкусом, 100 мл
  2. Сливовое пюре, 100 г
  3. Марципановая масса, 25 г

Приготовление:

  • Добавьте все ингредиенты в миксер и взбейте до однородной массы
  • Перелейте в стакан

Энергетическая ценность

  • Энергия: 394 кКал;
  • Белки: 8,40 г;
  • Углеводы: 67,50 г;
  • Жиры: 8,8 г.

Кофе Нуазетт

Рецепт: Кофе Нуазетт с Нутрикомп Дринк Плюс персик-абрикос Уровень сложности Время приготовления
Рецепт: Кофе Нуазетт с Нутрикомп Дринк Плюс персик-абрикос Рецепт: Кофе Нуазетт с Нутрикомп Дринк Плюс персик-абрикос 5 минут Рецепт: Кофе Нуазетт с Нутрикомп Дринк Плюс персик-абрикос

Ингредиенты:

  1. Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом персик-абрикос, 100 мл
  2. Растворимый кофе, 1 ч.л.
  3. Сахар, 1 ч.л.
  4. Капяток, 100 мл
  5. Нуга, 10 г

Приготовление:

  • Заварите в чашке кофе
  • Добавьте сахар и нугу
  • Затем добавьте Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом персик-абрикос

  • Пейте горячим или холодным, со льдом или без

Энергетическая ценность

  • Энергия: 302,46 кКал;
  • Белки: 10,41 г;
  • Углеводы: 37,56 г;
  • Жиры: 11,46 г.

Напиток с зерновыми хлопьями

Уровень сложности Время приготовления Рецепт: Напиток с зерновыми хлопьями с Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом шоколада
Рецепт: Напиток с зерновыми хлопьями с Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом шоколада Рецепт: Напиток с зерновыми хлопьями с Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом шоколада 5 минут Рецепт: Напиток с зерновыми хлопьями с Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом шоколада

Ингредиенты:

  1. Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом шоколада, 100 мл
  2. Мультивитаминный сок, 100 мл
  3. Овсяные хлопья, 1 с.л.

Приготовление:

  • Смешайте все ингредиенты и сразу же пейте

Энергетическая ценность

  • Энергия:290,34 кКал;
  • Белки: 10,35 г;
  • Углеводы: 42,56 г;
  • Жиры: 7,70 г.

Какао Нутрикомп

Рецепт: Какао Нутрикомп Дринк Плюс с банановым вкусом Уровень сложности Время приготовления
Рецепт: Какао Нутрикомп Дринк Плюс с банановым вкусом Рецепт: Какао Нутрикомп Дринк Плюс с банановым вкусом 5 минут Рецепт: Какао Нутрикомп Дринк Плюс с банановым вкусом

Ингредиенты:

  1. Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом банана, 200 мл
  2. Сливки (35%), 20 мл
  3. Какао-порошок, 1 с.л.
  4. Овсяные хлопья, 1 с.л.

Приготовление:

  • Смешайте все ингредиенты и пейте

Энергетическая ценность

  • Энергия: 487 кКал;
  • Белки: 17,32 г;
  • Углеводы: 58,51 г;
  • Жиры: 20,10 г.

Пралине «Грецкий орех»

Уровень сложности Время приготовления Рецепт: Пралине «Грецкий орех» с Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом ванили
Рецепт: Пралине «Грецкий орех» с Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом ванили Рецепт: Пралине «Грецкий орех» с Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом ванили 5 минут Рецепт: Пралине «Грецкий орех» с Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом ванили

Ингредиенты:

  1. Нутрикомп Дринк Плюс со вкусом ванили, 200 мл
  2. Какао-порошок, 50 г
  3. Грецкий орех, обжаренный в меду, 40 г

Приготовление:

  • Смешайте все ингредиенты
  • Подавайте напиток холодным

Энергетическая ценность

  • Энергия: 672 кКал;
  • Белки: 27,80 г;
  • Углеводы: 70,32 г;
  • Жиры: 42,52 г.
Комментарии 0

Предложения по теме

0

Избранное